岩盤浴と居酒屋とカラオケ(＾＝＾)〜♪

出勤とブログ更新の間隔が空いちゃって…スミマセンm(_ _)m

実は…何て言えば良いのか…分からないんですけど…最近とても嫌な事があって…落ち込んでいましたぁ〜p(T＿T)q
でも嫌な事もキレイさっぱり！スッキリ洗い流せたらと思い友達と岩盤浴に行ってきましたぁ〜(＞▽＜)

私のいつも行くところは、時間無制限なので暇な日だと一日居られるという超穴場なのです♪
岩盤浴しながらプラネタルームが見れちゃったり(＾=＾)
しかも！！プールや温泉も完備の上一日居られてお得プライスの1800円なのです(*^▽^*)

私は友達に会うときなどサウナや、岩盤浴に入りながら一日中お喋りしてストレス発散したりしています(^＝^ゞ
なんだか、心も体もリラックスできるので(*^ｍ^*)

のぼせない様に気をつけながらですけどA(・・lll)

でも…それでも足りなくて…そのあと…居酒屋に行っちゃいましたぁ(>_<)

これからの時期は…特にビールが美味しいんですよね☆"
しかも！そこの居酒屋はカロリーオフのビールが有ったのですー((o(≧▽≦)o))

私は勿論そのビールをメインで…(＾△＾；A

そして、かなり久しぶりに〜酔ったせいか、カラオケに行って始発までひたすら歌い続けました〜(^ｍ^ゞ

私…歌って恥ずかしくてあまり歌わないんですけど、上手く歌うのではなくて、好きな歌をとにかく大きな声で歌いまくりました〜(*^皿^*)

普通に歌ってたら途中で飽きてきたので採点ゲームをしたら、点数が気になり…かなり真面目に歌っちゃったりして(((^_^;)
採点が一番あまい？やつなのかわかりませんが〜(((^_^;)単調な歌が高得点につながる気がしたので〜頑張った結果…
なんとアンパンマンのマーチで100点をとれちゃいました(>_<)ふざけた歌でごめんなさいっ〜(＞ｘ＜)

でも思わずびっくりして〜写メっちゃいました〜(*^ｍ^*)ﾉｼ
自分で出した点数だったんですけど衝撃的な結果でしたぁー(≧▽≦)ﾉｼ




仲良しで気の許せる友達とカラオケって、たまに行くと楽しいんだなって思いました((o(*^▽^*)o))

でも次の日…久々のオールでグロッキーでしたけど…(>△<)

でも、お陰でリフレッシュ出来たので更に頑張り度が増したあおいっちだったり…☆

皆様も暑い時はリフレッシュして下さいね☆

またまた…遅くなりました…m(_ _)m

大変お待たせして…ホントにスミマセン…m(_ _)m

あおいの気になるプライベートノートですケド…かなり引っ張り過ぎちゃいましたね…(>_<)ｽﾐﾏｾﾝ…

引っ張った割には大したノートではないので…m(*_*)m
さてさて☆私は二冊のノートをいつも見られる所に置いておく様にしています☆

1つは仕事用☆で、もう1つはプライベート用なのです(＾◇＾)


プライベート用ノートは常に鞄に入れて、暇があれば書き足したり、見るようにしています☆
一ヶ月単位で予定を決めて、やること〜予定などをキッチリ、バッチリ書きまくちゃって、終わったら消したりと…私って超細かい…ですよね…(>_<)？




仕事用は、仕事場に置いておき、教わった事や基本的な仕事のやり方などを事細かく…分かりやすく書くようにしています(’_’)

あおいは家に持ち帰ると…気になって頭が混乱してゆっくり休めないので家にはなるべく持ち帰らないようにしているんですぅー(＠◇＠)ｱﾜﾜﾜ〜

疑問に感じた事、思った事など、気になったりした事とか何でもかいちゃいます(^＝^ゞ
書かないと何故か気がすまないんですよねぇー(>△<)

最近…わかったのですが…あおいだけかも知れないんですけど…自分が納得してない限りミスをして怒られたり、うわべだけで謝ったとしても…

また同じ事で怒られちゃうんですよねぇー(T△T)ｱﾁｬﾁｬー…

私の理解力がないのは…なんとなぁーくなんですけど頭ではわかっているので誤るのですが…(:＿:)

何で怒られたのか…理解していないから同じ過ちをしてしまう自分に気付いたんですよねぇー…(>ｘ<)ｸﾞｽﾝ…

いつも言われないのに、何故今日は言われたのか…とか…たまにあるんですがf(*＿*)
何だろう〜…っと…「確実に理由があるはずだっ！」と考えたりするあおいっちなのです(≧・≦)

後はどーやれば仕事での無駄が無くせるのか、仕事が楽しく出来るのかとか色々と書いちゃったりしています(@＾=＾@)ﾆﾊﾟｯ♪

めんどくさい事をせず手を抜くのではなく、難しい仕事でも、いかに効率よく動けるかよく考えますねぇー☆

何事もそうだと私は思うんですが〜怒られないように行動するのではなく、「誉められるように行動しなさい！」と…学生の時に教わった事があり、最近になってよく脳裏をよぎりますf(？＿？)

怒られないように…とだけ思っていると…萎縮してしまい…+αの仕事が出来ず、マニュアル通りの指示待ち人間になってしまって楽しく仕事が出来ないですよねぇーp(≧△≦)q

怒られないようには勿論の事、どうやれば喜んで頂けるのか？_？を考えるようになりました〜(*^：^*)
その為には、一度注意された事を思い返してみて('＝')納得するまで考えます〜(＠_＠)うぅ〜ん…

そして、どうしても納得出来ない事は聞くようにしていますm(_ _)mｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ…

誰もそんな事を真剣に考えてるのを分からないとしても、自分で自分を誉めたりして自己満足にひたったりしてf(＾_＾;A

自分で自分のモチベーション上げたりしちゃってます♪
……馬鹿ですよねん(>_<)ｺﾞﾎｺﾞﾎｯ…

でも認めて貰えたときや〜誉められるとだれでも嬉しいですよねん((o(≧▽≦)o))

ただ…人を誉めるのって凄く難しいんですよねぇ…(+＿+)

なので私は思った事や感じた事はなるべく口に出すようにしています('◇')ｵｫｰｲ・ｵｫｰｲ
お世辞は正直キライだけれど、感じた事はなんでも相手に伝えています(≧▽≦)ｻｲｺｰです♪

心で思っているダケより、言わないと伝わらない事もありますよねん(>_<)ｱﾉｫｰ…
これって女性特有なのかもしれないけれどもf('ｍ';)

自分の見た目や内面の変化に気付いて欲しいとか…(＞_＜)
『お疲れ様でした』『頑張ったね』とか、上司に声をかけてもらえるだけで疲れも吹っ飛んじゃうものですよねぇ((o(≧▽≦)o))

そんな事ばっかり考えては一人…色々とノートに書きまくってるあおいっちなのですぅー(＾△＾;)

皆様のプライベートＸＸＸや、近況状況などありましたら是非あおいっちにも教えて下さい☆"

今…新型インフルエンザなど流行っておりますので…皆様も気をつけて下さいませm(_ _)m