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ストレス解消法(*^・^*)

皆様お疲れ様ですm(_ _)mあおいです☆"

チョット…またまたブログの更新を遅れてしまいましたぁ(>X<;)

この前の「癒し」のお話の続きなんですけど(o^▽^o)
またまた、あおいのハマっている「癒し」の秘密を皆様に教えちゃいマス((o(≧▽≦)o))

実は・・・、意外かもしれないですケド♪あおいは抹茶を立てたり簡単な活け花を挿したりしてストレス発散をしたりしてるんです(*^W^*)…見えないかも知れないですケド…(汗

抹茶


お花は心を和ませたり癒したりしてくれるんです(@^=^@)ちなみに一番好きなお花は「カスミソウ♪」
皆様知ってますか(^▽^?今、カスミソウにも色々な色のバリエーションがあるんです☆

この前、お花屋さんでみて…ビックリしてしまいましたΣ(>▽<)

色は・・・☆ シルバーや、ゴールドなど何色かあって、吹き付けているのか定かではないけれど初めて見た色とりどりの「カスミソウ」だったので衝撃を受けましたぁo(≧x≦)o

気になって・・・買おうと思って何度もその売り場に行き来をしてしまいましたが・・・

あおいの知ってるカスミソウとはイメージが違ったので買うのに二の足を踏んでしまいました(>X<;)

皆様も機会があったら、見てみてください♪(笑)
衝撃を受けること間違いなしですよぉ(o^▽^o)

でも気がついたら、持っていたのは…何故かカスミソウではなく梅の木でした♪Σ(>△<)アレ…?

梅枝

チョット見ずらいかもしれないですが、お花が大分咲いてきました♪
でも何気に嬉しいあおいっちだったりします☆"

今年の抱負は「ポジティブ」なんですが、
私なりに、自分のモチベーションをあげる為にやっていることがあります(o^▽^o)

以前、テレビでスザンヌが言ってたんですが、毎日何でもいいから自分の事を自分で三箇所褒めるらしいんですよーo^▽^o)

それを、実は真似をして実行しているんです♪
結構元気出るんです(*^W^*)

褒める所は人それぞれにもよりますケド、あおいは例えば「早起き」を出来た事とか…簡単な事なんですけど実行してまぁす(^m^)

それが、あおいのモチベーションを上げる為の技のひとつです☆☆☆

私の中の成功しているひとのイメージは、ポジティブで自分をしっかり持っている人☆
そういう人には、本当に惹かれるあおいです(*^W^*)

そういう人と話すと、元気が出るしクヨクヨ悩んでいた自分が・・・(>△<;)
沢山の人とお話してあおいもそういう人に近づきたいな♪と思う今日この頃のあおいです♪

他には、例えばテレビ何かは…あおいも前向きでいたいので暗い番組は極力見ない様にしてるんです(;_;)
見るのはバラエティー♪特にお笑い系!(*≧▽≦*)b

明るい番組を見て、心から笑うようにして一日を終える様にしてまぁーす(*^W^*)

お酒も大好きで一人でもよくお笑い番組を見ながら・・・飲んじゃってまーす(*≧▽≦*)bイェイ♪"

よく、ストレスなさそうって良く言われるんですが、実は色々な事をして発散しているわけですp(*≧▽≦*)q

皆様も、色んなストレス解消法があればあおいに教えてくださーい(*^=^*)

今日は何か長文になってしまいましたケド最後まで読んで頂きまして有難うございマス☆

最近…寒さも一段と厳しくなっていますので風邪には気をつけて下さいませm(_ _)m

明けましておめでとう御座います☆

皆様、遅くなってしまいましたケド(>_<;)新年明けましておめでとうございます☆

お正月はどの様にお過ごしになられましたか(^=^)?
あおいは…このお正月は大掃除に親戚達の料理やら…忙しいお正月を過ごしてしまいましたp(^△^A

そして、1月16日♪♪ピュアージュ初出勤を…w(^m^)w
久々の初出勤はちょっとドキドキのあおいっちでしたp(@^▽^@)q

そして今年の抱負は…

皆様に粗相のない様、自分磨きも頑張りつつ、皆様の御身体を少しでも癒せるように日々精進しながら去年よりも、もっともっと頑張りますのでこれからも宜しくお願い申し上げますm(_ _)m

今、自分磨きでハマっているのが、桃の香りのする「泡風呂」と、「ハーブティー(特にラベンダーティー)」♪

ラベンダティーがあおいの一番のお気に入りなんです☆

ぐっすりと良く眠れるし(^w^)ZZzz…身体も温まるし(o^=^o)、喉にも良いので(≧▽≦)お陰で風邪は一回も引いた事がないんですv(^◇^)v

0001.jpg
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(写真上が「桃の香りのする泡風呂」で写真下が「ラベンダティー」です☆)

特にクラシックを聞きながら飲むハーブティーはまた格別に(*^_^*)〜♪
あ☆意外かも知れないですけど、あおいは何気にクラシックは大好きなんですょ♪♪

泡風呂に入ってクラシックを聞きながら飲むラベンダティー…正に最強です((o(≧▽≦)o))
あおいっちオススメの最強ツートップコンビですので皆様も是非お試し下さい(*^▽^*)

これからもっと寒さも厳しくなっていくとの事ですので…皆様も風邪には気をつけて過ごされて下さいませm(_ _)m

今年も一年、宜しくお願い致しますm(_ _)m

今年も後…><

皆様おはようございます☆

またまたブログの更新を途方も無く遅れてしまい…
申し訳ありませんm(_ _)m

今年も後…2日となりました…(;_;)

今年一年を振り返って…反省点だらけのあおいですけど…(T△T)
来年も宜しくお願い申し上げますm(_ _)m

そして来年こそはあまり間隔を置かないでブログを更新したり自分磨きを
頑張ったり…そして皆様の御身体をもっと癒せるように…充実した
年にしたいと思います(o^=^o)

話はちょっと変わってしまいますけど(^△^;)

写真のオニギリは昨日職場のスタッフ仲間と頂く前にとりましたv(^〜^)v
ちょっと入れ物がって…思ってしまうのは私だけでしょうか?

ちなみにオニギリの具材は(>▽<)

★ひじきと鰹節の混ぜ混ぜ俵オニギリ・しいたけとゴマ昆布の混ぜ混ぜオニギリ☆

★梅じそとゴマの俵オニギリと焼き鮭・焼きタラコ・高菜オニギリです☆
(あ(^△^;)飾りは気にしないで下さい;;)

おにぎり♪

何故か食べ物のお話しばかりですけど(^_^;Aチョット可愛くにぎれたのでUPをしたくなってしまいましたぁー(*^=^*)

来年こそは充実した話題とか色々なお話をブログで…l電柱l _・))

今年一年、本当に有難う御座いましたm(_ _)m
そして今年一年…本当にお疲れ様でしたm(_ _)m

来年も宜しくお願い申し上げます(o^=^o)

衝撃をうけました((o(≧▽≦)o))

皆様こんばんわ☆あおいです(^=^)

今回も食べ物(笑)のお話になりますケド(^_^;A

先日、お友達と一緒に前から気になっていた焼肉屋さんがあったので、行ってみました(^w^)

レバ刺しと、牛タンに目が無いあおいはビールよりも1番最初に頼んでしまいました(*^▽^*)ノシ

主に頼んだのは…

牛タン・ハラミ・カルビ等々…そして…万を辞してレバ刺しを…(ボショ)
勿論忘れてはイケナイ…ビールも(o^m^o)

あまりの美味しさにお酒も進んでしまいましたぁ(っ・・)っ--Σ(>*<)

1番衝撃を受けたのは…『レバ刺し♪♪』

あおいが今まで食べた『レバ刺し』は今までの中で1番美味しかったんですぅ(≧x≦)
あまりの美味しさに感動のあまり…思わず写真を撮ってしまいましたぁ☆"

レバ刺し

そして終始、お友達といっぱい楽しい焼肉タイムを満喫してしまいましたぁ(^◇^)ノシ))

皆様も、行きつけのお店や美味しいお食事屋さんなどありましたら是非あおいにも教えて下さい☆"

最近のマイブーム(?)

ブログの更新…遅くなりましてまたまた申し訳ありませんでした(>x<)葵です♪

ちょっとしたマイブームのカキコですけど(^_^;)最近…ある物にハマってマス♪
それは…『梅ねり』という物です☆"梅ねり


ガムでもラムネでもない不思議なお菓子(?)なんですけど、最初はそんなにはしょっぱくはならないんですけど…後から噛めば噛むほど梅の味が染み出してくる梅を練った物らしいんですけど…(*^x^*)

これが結構しょっぱくて美味しいんデス(>▽<)ノシ))
梅干を食べるのは苦手な方にはオススメの一品かも…☆"

皆様には私の(*≧x≦*){スッパァー←こういう顔は恥ずかしくてお見せ出来ないですけれど、皆様のマイブームなお菓子や食べ物などありましたら是非是非、葵にも教えて下さいませ((0(o^=^o)0))

これから…更に寒くなるのが予想されますので…皆様…風邪を引かない様に寒い日は暖かくしてお休み下さいねm(_ _)m

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